أيضا

كيف تقوي المناعة بالثوم؟ وصفات بالعسل والليمون وأطعمة أخرى

كيف تقوي المناعة بالثوم؟ وصفات بالعسل والليمون وأطعمة أخرى


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لطالما اعتبر الثوم أفضل طريقة لتقوية الجسم. يتم استخدامه بنشاط لزيادة المناعة في كل من البالغين والأطفال.

يعتبر الثوم من أروع الأدوية الطبيعية. يوصى بتناوله نيئًا أو تناول مستحضرات مبنية عليه.

الخيار الأول مناسب لمن يحبون طعم الثوم. سيكون من المناسب استخدام المستحضرات التي تعتمد عليها لأولئك الذين لا يستطيعون تناول بصيلات هذا النبات. يُطهى الثوم أو يؤكل نيئًا بعد تقطيعه أو سحقه جيدًا. يخزن الطب التقليدي العديد من الوصفات المعتمدة على الثوم. ولكن قبل استخدامها ، عليك أن تتعرف على موانع الاستعمال الموجودة.

هل يؤثر على جهاز المناعة؟

هذا المنتج له تأثير قوي على دفاعات الجسم. تعود فوائده إلى التكوين الفريد للخضروات.

كيف تؤثر؟

يمكن للثوم تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من العديد من الالتهابات.

يعمل الثوم كمنشط طبيعي للمناعة:

  1. يزيد من إنتاج الكريات البيض - خلايا الدم البيضاء (اقرأ عن كيفية تأثير الثوم على تعداد الدم هنا). يلعبون دورًا مهمًا في حماية الجسم من الجراثيم والفيروسات ، وتوفير المناعة.
  2. يمنع نمو وتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
  3. يسرع عمليات التمثيل الغذائي.

للثوم مثل هذا التأثير على المناعة بسبب وجود الأليسين ، وهو مضاد حيوي طبيعي ، في الجزء الموجود تحت الأرض. يوفر هذا المكون ، مع المواد الفعالة الأخرى ، تأثيرًا علاجيًا.

يحتوي الخضار:

  • الفيتامينات C ، P ، D ، المجموعة B ؛
  • المعادن: البوتاسيوم والمنغنيز والفوسفور واليود والكبريت والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك.
  • المبيدات النباتية.
  • زيت اساسي.

الأليسين مسؤول عن الرائحة الحارة المستمرة للثوم ، والتي تختفي نتيجة المعالجة الحرارية. إذا فقدت الخضار المطبوخة رائحتها الخاصة ، فإن الطبق ليس له قيمة للحفاظ على دفاعات الجسم.

نقدم لكم مشاهدة فيديو عن تأثير الثوم على جهاز المناعة البشري:

زيادة دفاعات جسم الأطفال بالمنتجات النباتية

يمكن إعطاء العديد من الوقاية من الثوم للأطفال فوق سن الثالثة. تحتاج إلى إدخال الخضار في النظام الغذائي تدريجيًا.... أولاً ، قم بإضافته شيئًا فشيئًا إلى الطعام - في الحساء والأطباق الرئيسية.

التركيبات التي تحتوي على الكحول هي بطلان في الأطفال. عند استخدام أدوية أخرى ، يجب أن تكون الجرعة أقل من جرعة البالغين ، حوالي مرتين.

نقترح مشاهدة فيديو عن فوائد الثوم للأطفال:

بحليب

لتقوية جهاز المناعة ، يمكن تقديم الثوم الممزوج بالحليب للأطفال. من السهل صنع مشروب:

  1. خذ كوبًا من الحليب الدافئ.
  2. ضع خمس قطرات من عصير الثوم فيه. للبالغين - 10 قطرات.

بالعسل والليمون

يمكنك عمل شراب الثوم الحلو:

  1. قشر رأسين من الثوم.
  2. اغسل الليمون الكبير جيدًا.
  3. اعصر الثوم والليمون.
  4. نضيف نصف كيلو عسل طبيعي ونخلط.

كما هو؟

قدمي للطفل ملعقة كبيرة من المنتج مرتين في اليوم قبل الوجبات.

يجب ألا تستمر الدورة الوقائية أكثر من أسبوعين... وتيرة الدورة مرتين في السنة.

نقدم لكم مشاهدة فيديو عن عمل عسل الليمون والثوم:

موانع

يجب التخلي عن استخدام الثوم للأغراض الطبية والوقائية في الحالات التالية:

  • الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات ؛
  • أمراض الكلى والكبد.
  • أمراض الجهاز الهضمي؛
  • التعصب الفردي
  • حمل؛
  • الرضاعة الطبيعية؛
  • انخفاض تخثر الدم.

في حالة وجود أمراض مزمنة لا بد من استشارة الطبيب حول سلامة مثل هذا العلاج.

إذا تم استخدام الثوم في خليط مع مكونات أخرى ، فيجب مراعاة موانع كل مكون.

عند بدء دورة من استخدام علاج جديد ، تحتاج في البداية إلى تناول نصف ملعقة صغيرة فقط من التركيبة المعدة.

زيادة الجرعة تدريجياً. سيساعد هذا في تتبع رد الفعل المحتمل للجسم. يحظر تجاوز الحصص اليومية.

نقترح مشاهدة مقطع فيديو حول من لا ينصح بتناول الثوم:

وصفات وإرشادات خطوة بخطوة لاستخدام الصبغة

لتعزيز تأثير الشفاء ، يمكن دمج الثوم مع مكونات أخرى في العلاجات المنزلية لتعزيز المناعة.

بالزنجبيل

مكونات:

  • ليمون كبير - قطعة واحدة ؛
  • جذر الزنجبيل متوسط ​​الحجم - قطعة واحدة ؛
  • ثوم - رأس متوسط ​​أو 5-6 فصوص ؛
  • عسل طبيعي - 5 ملاعق كبيرة.

تحضير:

  1. اغسل الليمون وقطعه وأزل البذور.
  2. تمر عبر مفرمة اللحم.
  3. اغسل وقشر جذر الزنجبيل ، قسّمه إلى قطع صغيرة.
  4. قشر وقطّع الثوم.
  5. في وعاء زجاجي ، اخلطي الليمون والزنجبيل والثوم معًا.
  6. أضف العسل.
  7. مزج.
  8. أغلق الحاوية بإحكام مع الغطاء.
  9. اترك الخليط ليوم واحد.

مسار العلاج:

  • الكبار يأخذون ملعقة واحدة مرتين في اليوم - في الصباح والمساء.
  • الأطفال - بيت الشاي.

في حالة الضرورة الملحة ، يمكن للشخص البالغ تناول ملعقتين كبيرتين في المرة الواحدة.

مدة الدورة - 60 يوما.

مع العسل

مكونات:

  • رأس الثوم - قطعة واحدة ؛
  • عسل طبيعي سائل - 200 مل.

تحضير:

  1. قشر الثوم.
  2. تمر عبر مفرمة اللحم.
  3. ضعها في مرطبان.
  4. صب كتلة الثوم بالعسل.
  5. أغلق الجرة بغطاء.
  6. دع الخليط ينقع لمدة ثلاث ساعات.

مسار العلاج: نظام الجرعات الموصى به هو ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. مدة العلاج شهرين.

نقترح مشاهدة فيديو عن فوائد خليط العسل والثوم:

مع ليمون

مكونات:

  • عصير نصف ليمونة.
  • ثوم - رأس متوسط ​​واحد ؛
  • الفودكا أو 40٪ كحول طبي - 0.5 لتر.

تحضير:

  1. قشر رأس الثوم.
  2. طحن القرنفل.
  3. اخلطي الثوم وعصير الليمون.
  4. ضعها في طبق زجاجي.
  5. صب الفودكا أو الكحول.
  6. الإصرار لمدة ثلاثة أسابيع.

يمكنك إضافة بعض بلسم الليمون وأوراق الزعتر لتحسين طعم المنتج. احفظ الخليط في الثلاجة.

مسار العلاج: خذ 15 نقطة مرتين في اليوم. مدة الدورة شهرين.

مع النبيذ الاحمر

مكونات:

  • ثوم - رأسان ؛
  • نبيذ أحمر شبه حلو - 0.75 لتر.

تحضير:

  1. مسح المواد الخام.
  2. نقطع فصوص الثوم.
  3. ضعها في زجاجة أو برطمان.
  4. صب الخمر فوق الثوم.
  5. أغلق الحاوية.
  6. الإصرار لمدة أسبوعين. اهتز كل يوم.
  7. منقي.

قم بتخزين الصبغة في زجاجة زجاجية داكنة.

مسار العلاج: تواتر وجرعة الاستعمال - ثلاث مرات في اليوم ، ملعقة شاي قبل الأكل. اشرب مع مياه الينابيع. الدورة تستمر شهرين.

نقدم لكم مشاهدة فيديو عن فوائد صبغة الثوم على النبيذ:

وصفة بسيطة على الماء

مكونات:

  • ثوم - 2 فصوص ؛
  • ماء ساخن - نصف كوب.

تحضير:

  1. نقطع الثوم ناعما.
  2. غطي الثوم بالماء.
  3. أصر على 30 دقيقة.

مسار العلاج: يجب تنقيط قطرة أو قطرتين في كل ممر أنفي خلال موسم وباء الإنفلونزا والسارس.

الثوم علاج فريد للحفاظ على دفاعات الجسم وتقويتها. يختلف في الطبيعة والتوافر والكفاءة العالية. يجب ألا ننسى أن الحقن والصبغات المنزلية المصنوعة من الثوم هي علاجات فعالة. قبل البدء في دورة وقائية ، من المستحسن استشارة الطبيب.


شاهد الفيديو: تحضير خليط العسل والثوم تناوله على معدة فارغة و ستتحسن صحتك درجة (قد 2022).